シャンプー選び診断

汚れや皮脂を水になじませて落とすための成分（界面活性剤）です。どの洗浄成分を使っているかで、洗浄力の強さや洗い上がりの感触が変わります。本診断では、主な洗浄成分によってシャンプーを6つのタイプに分けて、あなたの頭皮や髪の状態に合いやすいタイプを判定しています。

パッケージ裏の「全成分」を見ます。化粧品は配合量の多い順に書かれている（1%以下の成分は順不同）ため、水の次あたりにある洗浄成分がそのシャンプーの性格を決めます。ただし医薬部外品（薬用）は、有効成分以外の表示順が配合量順ではないので、メーカーの説明もあわせて確認しましょう。

一概にどちらが良いとは言えません。シリコンは髪の表面をなめらかにして指通りをよくする目的で配合される成分です。根元のふんわり感を優先したいならシリコンなし、指通りやまとまりを優先したいならシリコン入り、というように仕上がりの好みで選んで問題ありません。

洗浄力が強いタイプなので、皮脂が多い人やスタイリング剤をよく使う人には合うことがあります。一方、頭皮が乾燥しやすい人やカラーの色持ちを重視する人は、洗浄力がおだやかなタイプも候補になります。避けるべきかどうかは、頭皮と髪の状態次第です。

石けんは弱アルカリ性のため、洗い上がりに髪がキシみやすく、専用の酸性リンスとセットで使うのが一般的です。また、ヘアカラーをしている髪には向かないとメーカー自身が案内している商品もあります。なお「酸性石けん系」は名前が似ていますが、弱酸性で使える別の洗浄成分です。

薬用シャンプーは「医薬部外品」で、国が認めた有効成分を配合し、「ふけ・かゆみを防ぐ」などの決められた効能を表示できます。普通のシャンプーは「化粧品」で、「頭皮・毛髪を清浄にする」などの範囲で表示されます。どちらも、育毛や発毛をうたうことはできません。

2026年10月時点では、紹介している商品から報酬は受け取っていません。今後、提携リンクを掲載する場合は「PR」と表示します。商品は各タイプの例として全成分表示を確認したもので、報酬の有無で診断結果や表示順を変えることはありません。商品情報は月に1回見直しています。