冷蔵庫選び診断

メーカーの目安は「70L×家族の人数＋常備品の分＋予備」です（シャープは常備品120〜170L・予備100L、日立・パナソニックは常備品100〜150L・予備70L）。この式だとひとり暮らしでも240L以上になりますが、自炊が少なく飲み物とお弁当が中心なら150L前後で足りる人も多くいます。自炊や冷凍食品が多いほど大きめを選びましょう。

カタログにある「年間消費電力量（kWh/年）」に31円をかけると、1年の電気代の目安になります（家電公取協の目安単価）。たとえば年間300kWhなら約9,300円です。年間消費電力量はJISの決まった条件で測った値なので、扉の開け閉めが多い・夏場・詰め込みすぎなどで実際は変わります。

必ずしもそうではありません。400L以上の大型は断熱材や省エネの仕組みに力を入れた機種が多く、年間消費電力量が200L前後の小型と同じくらいか、少ないこともあります。容量だけでなく、カタログの年間消費電力量で比べるのがおすすめです。

置き場所の幅・奥行・高さに加えて、本体のまわりに必要なすき間（放熱スペース）を機種ごとに確認しましょう。必要なすき間は機種で違い、メーカーの仕様ページに書かれています。玄関・廊下・階段など運び込む通路も、本体の寸法＋10cmほどを目安に測っておくと安心です（日立）。

冷蔵庫の横に壁があるなら、壁の側に蝶番（ちょうつがい）が来る向きを選ぶと、扉が壁にぶつからず中が見やすくなります（右側が壁なら右開き）。前の通路が狭いなら、開くときに場所をとらない観音開き（フレンチドア）が向いています。左右どちらからも開く機種もあります。

冷蔵庫は一日中動いているため、ワンルームでは寝るときに音が気になることがあります。運転音（dB）を公表している機種なら数字で比べられますが、公表していない機種もあります。設置直後や扉を開けたあとは音が大きくなりやすく、壁や床から少し離して水平に置くと響きにくくなります。

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